Corsi Les Mills

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Cos'è LesMills?

I programmi di fitness di gruppo di LES MILLS™ influenzano positivamente la vita di milioni di persone in 15,000 club di 80 paesi del mondo. La nostra missione è quella di creare un pianeta dove le persone raggiungano uno stato di forma migliore, un allenamento dopo l'altro. Ogni giorno sfidiamo i partecipanti a mettere da parte tutto quello che li circonda per lasciarsi travolgere da un'ora di una delle classi di gruppo più popolari al mondo.

Da Auckland Nuova Zelanda, sede della nostra casa madre, rinnoviamo i nostri programmi ogni 3 mesi con nuove coreografie, musica licenziata ed educazione per gli istruttori - creando un'esperienza di fitness piena di energia ben nota in tutto il globo.

Con Les Mills non ci si allena solamente, ma si diventa parte di qualcosa di più grande di noi stessi. Guadagna l'energia offerta dal THE GROUP EFFECT™ (l'Effetto Gruppo) con uno dei 90.000 istruttori certificati che ti guiderà sapientemente attraverso un allenamento motivante basato su eccezionale musica del momento. 

Ti lascerai andare, ti innamorerai del fitness e trasformerai la tua vita. Suderai, urlerai, forse imprecherai contro di noi, ma uscirai dalla sala con la speciale sensazione di esilarante energia, per tornare domani e ripetere l'esperienza con ancora maggiore entusiasmo.

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Les Mills ha ideato ben più che un innovativo ed efficace standard di allenamento. Abbiamo creato un fenomeno di fitness globale.

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 Le formule del fitness

Le migliori formule di fitness di gruppo per ottenere risultati divertendosi:

 

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