BodyJam

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L'allenamento cardio in cui sei libero di goderti le sensazioni del ballo "Get the FUNK up!!""

 

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BENEFICI

Brucia grassi Resistenza Forza Tono muscolare Flessibilità Agilità e coordinazione Riduce stress e tensione Prevenzione osteoporosi

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  • Migliora l'agilità ballando a ritmo delle nuove hit
  • Aumenta la flessibilità
  • Migliora la fiducia in se stessi e nel proprio corpo
  • Tanto dovertimento e tanta energia

 

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Ultimo aggiornamento ( Martedì 09 Dicembre 2014 15:14 )  

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