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Ti spingerà ai tuoi limiti, ed oltre. Un allenamento ad alta intensità a piccoli gruppi con l'istruttore al tuo fianco per motivare te e la squadra.

 

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BENEFICI

 

Brucia grassi Resistenza Forza Tono muscolare Flessibilità Agilità e coordinazione Riduce stress e tensione Prevenzione osteoporosi
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  • Una bomba per il metabolismo
  • Circuiti ad interval-training per bruciare molte più calorie
  • Aumenta forza e potenza di tutti i muscoli
  • Un corpo "nuovo" in 30'

 

 

 

 

Ultimo aggiornamento ( Lunedì 02 Febbraio 2015 14:42 )  

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